Artigo
Gestão do Estresse: Como lidar com a pressão do dia a dia e priorizar a sua saúde?
A gestão eficaz do estresse é crucial para manter uma vida equilibrada e saudável.
Carolina Quintino
Carolina Quintino (CRP 08/13621) atua como psicóloga clínica atendendo colaboradores na Rede Lojacorr. Formada em Psicologia em Análise do comportamento, pós-graduada em Gestão de Pessoas e Liderança, experiência como psicoterapeuta (atendimento em consultório e empresa), avaliação psicológica e em recursos humanos (gestão de pessoas, recrutamento, seleção e treinamento).
Janeiro Branco
A importância da inteligência emocional na promoção da saúde mental
A saúde mental é um aspecto vital do bem-estar humano. Como descreve a Organização Mundial da Saúde, ela não se limita à ausência de doenças mentais, mas abrange a capacidade de lidar com os desafios da vida, conhecer a aplicar suas habilidades, de manter relacionamentos saudáveis e de alcançar um equilíbrio emocional. Nesse contexto, a […]
Artigo
Sustentabilidade humana: bem-estar e desenvolvimento lado a lado
“A escolha é clara: ou não fazemos nada e permitimos que um futuro miserável e provavelmente catastrófico nos alcance, ou usamos nosso conhecimento sobre o comportamento humano para criar um ambiente social no qual poderemos viver vidas produtivas e criativas, e fazemos isso, sem pôr em risco as chances de que aqueles que se seguirão […]
